Ροχαλίζεται;
Ελάτε, μη ντρέπεστε , μπορείτε να το πείτε σε μένα και θα μείνει μεταξύ μας!!!
Ξυπνάτε κουρασμένοι το πρωί;
Έχετε υπνηλίες κατά τη διάρκεια της μέρας;
Πάμε σε ένα γιατρό, του λέμε τα συμπτώματα κι αυτός μας δίνει να κάνουμε ένα κάρο έξετάσεις και μετά μας δίνει άλλο ένα κάρο χαπάκια και κανένας δεν μας λέει να επισκεφτούμε ένα κέντρο ύπνου.
Τί είναι αυτό;
Πάντως όχι ξενυχτάδικο για να χορέψουμε , είναι κέντρο για να κοιμηθούμε ,μπορούμε να το πούμε υπνάδικο, δικός μου όρος.
Αν λοιπόν ροχαλίζεις πάρα πολύ και κόβεται η ανάσα σου μερικές φορές και σε σκουντάνε για να αναπνεύσεις, τότε πρέπει να πας σίγουρα!
Δεν παραδεχόμαστε ότι ροχαλίζουμε γιατί δεν το καταλαβαίνουμε εμείς, πρέπει όμως να πιστέψουμε αυτόν που κοιμάται δίπλα μας ή τουλάχιστον προσπαθεί να κοιμηθεί με τόσο θόρυβο που κάνει ο άλλος!
Μήπως περιμένετε κάποια κατασκευή μου;
Όχι , δεν πρόκειται γιαυτό, μιλάω σοβαρά!!!
Επισκεύτηκα το κέντρο ύπνου στο νοσοκομείο Άγιος Παύλος στη Θεσσαλονίκη, γιατί εγώ έχω το πρόβλημα κι όχι το ταίρι μου .
Οι εικόνες είναι παραπλανητικές, αλλά δε βρήκα ανάλογες με γυναίκα να ροχαλίζει!!!
Κι εδώ ρατσισμός,χαχαχχαχα!!!
Κάνω την ανάρτηση αυτή για να σας πω , πρώτα γιαυτά τα κέντρα, αλλά ιδίως γιαυτό που επισκέφτηκα.
Όσο κι αν δίσταζα να πάω σε δημόσιο νοσοκομείο τώρα με την κατάσταση που επικρατεί, έμεινα πάρα πολύ ευχαριστημένη από την εξυπηρέτηση και από τη συμπεριφορά όλων, γιατρών και προσωπικού!
Δε ξέρω τί γίνεται σε άλλα νοσοκομεία , αλλά για το Κέντρο ύπνου στο νοσοκομείο Άγιος Παύλος, μπορώ να πω ένα μεγάλο μπράβο.
Μπορεί να στερούμαστε πολλά , αλλά το να είμαστε ευγενικοί δεν κοστίζει τίποτε, ιδίως σε χώρους που φοβόμαστε να πάμε.
Ο δεύτερος λόγος που γράφω όλα αυτά , ειναι για να σας πω ότι αν δεν κοιμάστε καλά και ξυπνάτε κουρασμένοι, δε φταίει μόνο ο φόρτος εργασίας κατά τη διάρκεια της μέρας , όπως νόμιζα εγώ.
Η ποιότητα του ύπνου, μας εξασφαλίζει μια ξεκούραστη επόμενη μέρα για να κάνουμε τις δουλειές μας όσο καλύτερα γίνετε.
Η διαδικασία είναι πολύ απλή!\.
Με πολυ ηρεμία μου έκαναν διάφορες ερωτήσεις για το πώς αισθάνομαι και γιατί πήγα, μου έδωσαν να κάνω κάποιες αιματολογικές εξετάσεις για να αποκλείσουν άλλα ενδεχόμενα κι ένα παραπεμπτικό για ΩΡΛ να ελέγξει τη στοματική κοιλότητα.
Στο επόμενο ραντεβού με σύνδεσαν με ένα μηχάνημα και πήγα σπίτι μου να κοιμηθώ.
Την άλλη μέρα πρωί πρωί στις 7, πήγα το έβγαλαν και είδαν τί είχε καταγράψει κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Οι άπνοιες ήταν αρκετές και αφού μου μίλησε η πνευμονολόγος, απλά και κατανοητά χωρίς ακαταλαβήστικους ιατρικούς όρους, για αρκετή ώρα, κλείστηκε άλλο ραντεβού.
Αυτή τη φορά κοιμήθηκα εκεί φορώντας μια μάσκα που διοχέτευε στη μύτη αέρα.
Στην αρχή ήταν δύσκολο , αλλά μετά κοιμήθηκα μια χαρά και ξύπνησα σαν πουλάκι!!!!!
Τώρα πήρα για 10 μέρες δοκιμαστικά τη μάσκα στο σπίτι και μετά θα δούμε!
Όλα αυτά έγιναν μέσα σε ένα μήνα από το κλείσιμο του πρώτου ραντεβού.
Εγώ δεν γνώριζα για το Κέντρο Ύπνου, το έμαθα από κάποιο φίλο και θεώρησα ότι έπρεπε να το μοιραστώ μαζί σας.
Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε στο διαδίκτυο.
Την άλλη εβδομάδα ανάρτηση με καινούργια δημιουργία!
Όπως είδατε ήμουν πολύ απασχολημένη αυτό το μήνα!!!!!!
Να είστε όλες καλά!!!!
